立冬｜立冬補(bǔ)冬喝羊奶 能量滿(mǎn)滿(mǎn)補(bǔ)嘴空

二十四節(jié)氣之立冬

今日7時(shí)14分

冬天來(lái)啦~

寒風(fēng)乍起

楓葉滿(mǎn)階

萬(wàn)物收藏

你

準(zhǔn)備好了嗎

立冬，二十四節(jié)氣之一，于每年公歷11月7－8日之間交節(jié)。自此，我們邁入了漫漫冬季。

《月令七十二候集解》有云：“立，建始也；冬，終也，萬(wàn)物收藏也?！奔?xì)雨寒生，蟄蟲(chóng)冬眠，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。

立冬習(xí)俗

賀冬

立冬，在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一，人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)，包括祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品供奉祖靈，祈求來(lái)年的豐收與吉祥。

補(bǔ)冬

“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”。人類(lèi)雖無(wú)冬眠一說(shuō)，但我國(guó)民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。在寒冷的天氣中，多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，這樣不僅能強(qiáng)身健體，還能起到很好的御寒作用。

閩中“補(bǔ)冬”

多熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制，有補(bǔ)腎、健胃等功效。

潮汕“補(bǔ)冬”

要炒香飯、吃甘蔗?！傲⒍痴猃X不痛”，此時(shí)甘蔗已經(jīng)成熟，吃了不上火，這個(gè)時(shí)候“食蔗”不傷牙齒，還有滋補(bǔ)的功效。

北方“補(bǔ)冬”

在秋冬“交子”之時(shí)，餃子當(dāng)然必不可少。吃了餃子，冬天耳朵才不受凍哦~

“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”

羊奶性甘溫，可滋潤(rùn)肺胃、補(bǔ)虛損，是冬季保養(yǎng)佳品。立冬補(bǔ)冬喝羊奶，能量滿(mǎn)滿(mǎn)補(bǔ)嘴空~

秋冬交替天愈寒

羊奶進(jìn)補(bǔ)暖過(guò)冬

如果沒(méi)有喝到

秋天的第一杯奶茶

可別再錯(cuò)過(guò)

冬天的第一杯羊奶啦~

窗前負(fù)暄

逐光暖行

美羚相伴

愿冬日溫暖依舊~

美羚：倍多呵護(hù)  倍感活力

咨詢(xún)熱線：4008-168-698