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美羚京東 美羚天貓

孩子的″大腦營養(yǎng)餐″攻略,這些你給夠了嗎?

發(fā)布日期11:2024-04-24 17:58:39   發(fā)布者:hxry    人氣:


閱見美好

快樂成長

 

四月春光盛,又逢讀書日

我們總說讀書好

能拓寬視野,豐富內(nèi)心

 

而讀書不止可以升華內(nèi)在

對正在發(fā)育的兒童來說

大腦的發(fā)育也需要書籍的加持

 

 

讀書

我們都知道,大腦發(fā)育是一個(gè)復(fù)雜的過程,需要各種外界信息刺激和營養(yǎng)元素的供給。

而在兒童階段,大腦的發(fā)育速度是很快的。這個(gè)時(shí)候,如果爸媽能為孩子提供豐富的書籍,那么他們的認(rèn)知能力、語言能力、思維能力等都會(huì)得到更好的發(fā)展。

 

01

閱讀可以促進(jìn)兒童語言能力的發(fā)展。當(dāng)我們閱讀一本好書時(shí),會(huì)遇到許多新的詞匯和句子結(jié)構(gòu),這些新的語言元素會(huì)刺激大腦,使我們的語言能力得到提升。

對于兒童來說,閱讀可以為他們提供語言刺激,使他們的表述更加豐富。

 

02

閱讀可以促進(jìn)兒童的思維能力的發(fā)展。閱讀可以讓我們接觸到不同的思想和文化,開闊視野,提高思維能力。

對于兒童來說,閱讀可以為他們提供思維刺激,使他們的思維能力得到更好的發(fā)展。

 

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爸媽們要盡量為孩子提供豐富的書籍,讓孩子接觸到不同的知識領(lǐng)域,激發(fā)他們的閱讀興趣。

在閱讀過程中,爸媽要引導(dǎo)孩子去思考、去理解、去感悟,增強(qiáng)思維能力。

 

除了書籍,對大腦同樣重要的還有營養(yǎng)。在兒童生長黃金期時(shí),補(bǔ)充足夠營養(yǎng),對大腦發(fā)育更有好處!

 

 

營養(yǎng)全面,讀書更有勁

 

蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是構(gòu)成腦細(xì)胞的主要成分之一,占腦重比例僅次于脂肪,為30-35%,也是腦細(xì)胞興奮和抑制過程的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。

 

DHA

DHA是大腦的主要結(jié)構(gòu)脂肪之一,占據(jù)了大腦灰質(zhì)的一部分。它對大腦的正常發(fā)育和功能至關(guān)重要,特別是在嬰兒和兒童時(shí)期。足夠的DHA攝取與認(rèn)知發(fā)展、學(xué)習(xí)能力和記憶力有關(guān)。

 

ARA

ARA是組成大腦皮層中磷脂的重要多不飽和脂肪酸之一,對嬰幼兒的大腦發(fā)育起到重要作用。ARA的缺乏會(huì)使嬰幼兒認(rèn)知能力及智力的發(fā)展受限。

 

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牛磺酸在腦內(nèi)的含量豐富、分布廣泛,能明顯促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育和細(xì)胞增殖、分化,在腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育過程中起重要作用。

 

磷脂

磷脂為大腦的重要組成部分,磷脂被人體消化后會(huì)合成乙酰膽堿。

乙酰膽堿是一種神經(jīng)遞質(zhì)(即大腦內(nèi)傳遞信息的物質(zhì)基礎(chǔ)),大腦內(nèi)乙酰膽堿含量越高,神經(jīng)傳遞越快,人反應(yīng)越敏銳。

乙酰膽堿可以促進(jìn)嬰幼兒和少兒時(shí)期的大腦神經(jīng)系統(tǒng)與腦容積的增長。

 

維生素&礦物質(zhì)

維生素B6、維生素B12、維生素C、鐵、鈣等是搭建大腦的“必需模塊”。如果缺乏這些營養(yǎng)素,將會(huì)造成大腦學(xué)習(xí)能力下降,因此必須保證全面均衡膳食。

 

綜合來源:《大腦最需要六大類營養(yǎng)》、《卵磷脂與人體健康》、《花生四烯酸應(yīng)用及研究進(jìn)展》、《幾種有利健腦的營養(yǎng)物質(zhì)》等文獻(xiàn)及科普中國

 

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大腦需要的營養(yǎng)是很豐富的,也有爸媽擔(dān)心會(huì)有所疏忽。這時(shí),我們可以選擇合適的兒童奶粉,來輔助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)!

 

 

補(bǔ)充好營養(yǎng)

 

德瑞蘭帝兒童成長配方羊奶粉

為抓住兒童生長發(fā)育的關(guān)鍵期,德瑞蘭帝兒童成長配方羊奶粉中特別添加新一代專利技術(shù)的DHA和ARA——Sn-2 DHA&ARA及磷酯酰絲氨酸、?;撬?、葉黃素。

 

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在關(guān)注孩子大腦發(fā)育之余,德瑞蘭帝兒童成長配方羊奶粉對品質(zhì)也有著高要求。

以純鮮羊乳為原料,低溫濕法工藝加工,以嬰配粉級別生產(chǎn)——與美羚嬰幼兒配方羊奶粉同一生產(chǎn)線,搭載萬級無菌潔凈度GMP車間,采用同樣質(zhì)量管理標(biāo)準(zhǔn),達(dá)到同樣的品質(zhì)。

羊奶只含天然A2-β酪蛋白,不含A1-β酪蛋白。A1-β酪蛋白在消化過程中可生成 β-酪啡肽-7 (BCM-7)。

多項(xiàng)研究表明,BCM-7與消化功能紊亂、誘發(fā)糖尿病、影響免疫系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)發(fā)育等有相關(guān)性。A2-β酪蛋白則不會(huì)生成BCM-7。

豐富的小分子天然A2蛋白、中短鏈脂肪酸,讓孩子更易吸收;羊奶中的過敏因子as-1酪蛋白含量僅為1-3%,易敏孩子也可以噸噸喝奶!

雙益生菌+多種膳食纖維的加持,為孩子腸胃增添動(dòng)力,讓營養(yǎng)吸收更高效!

 

孩子的大腦發(fā)育就像一棵成長的小樹苗一樣

需要充分合理的營養(yǎng)供應(yīng)

但爸媽們在為孩子提供豐富多樣的食物之余

也要記得培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式

才能為孩子的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)

去遇見更好的未來

 

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