秋遠去，寒入冬
我們將在今日22點02分
迎來小雪時節(jié)
節(jié)氣的小雪，并非天氣的小雪。
小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。
小雪風俗
俗語云：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪節(jié)氣的習俗包括腌咸菜、品嘗糍粑、曬魚干、吃刨湯、釀小雪酒等。
小雪前后，不少地區(qū)會開始“殺年豬”，來為新年腌制臘肉做準備，寒冷的冬天又增添了熱烈的氣氛。
小雪養(yǎng)生
小雪時節(jié)是秋冬交替的前沿，我國民間素有“冬季進補，開春打虎”的俗語，說明了冬季進補的重要意義。
我們在小雪節(jié)氣可適當進食桂圓、大棗等溫性食物，也可以吃一些補腎的食物，如腰果、芡實、山藥、栗子、白果、核桃等。
但如今隨著暖氣、空調(diào)等取暖設(shè)施的使用，燥熱的室內(nèi)環(huán)境更容易讓人出現(xiàn)體內(nèi)積熱，如果過食補品，會加重內(nèi)熱，使人出現(xiàn)面部痤瘡、口腔潰瘍、煩躁、便秘等癥狀。
早晚一杯羊奶，不僅溫潤滋補，還可以緩解冬日干燥帶來的小煩惱！
羊奶的營養(yǎng)價值很高，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、天然鈣元素、維生素以及天然免疫球蛋白可以提高人體抵抗力，幫助我們健康過冬！
美羚有機富平羊乳粉以有機生羊乳為唯一配料，營養(yǎng)豐富，天然A2蛋白分子小，更易吸收。
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羊奶的益處還遠遠不止此哦！
修復作用
羊奶富含上皮細胞生長因子EGF。上皮細胞生長因子具有參與表皮細胞分化增殖的功能，對人體鼻腔、咽喉、血管、腸胃等黏膜有良好的保護修復作用。
與羊奶中的天然免疫球蛋白搭配，對抵抗病菌能起到很好的防護作用。
緩解皮膚干燥
羊奶中維生素C、維生素E的含量豐富；可以保護皮質(zhì)、皮脂膜，促進膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性。
安神解壓
羊奶中的色氨酸可以起到助眠作用，睡前半小時飲用羊奶，可以鎮(zhèn)靜安神，好消化易吸收的優(yōu)點讓我們在晚上飲用也不會有積食、脂肪堆積等煩惱。
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補充營養(yǎng)更健康
不要只有冬日限定養(yǎng)生
一起每天兩杯羊奶
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小雪時節(jié)
美羚陪伴大家
溫暖共度初冬好時光
美羚京東
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