奶粉里加「糖」，肯定對寶寶不好？

選擇奶粉，查看配料表能了解到不少有用的信息，而作為奶粉專業(yè)的“研究生”，媽媽們自然不會(huì)放過里面的細(xì)節(jié)，尤其是里面的糖。

事實(shí)上，不是所有叫“糖”的都不好。美小羚為大家整理這篇干貨，把「糖」分成2大類：可選擇的糖和要避免的糖，看懂就能輕松選對奶粉啦~

截取自富羊羊3段配料表

可選擇的糖

乳糖，來源于哺乳動(dòng)物分泌的天然乳汁，是奶粉中非常重要的、含量最多的糖類，對于嬰幼兒生長發(fā)育、新陳代謝、組織的合成等方面都非常重要。根據(jù)相關(guān)規(guī)定，嬰幼兒配方奶粉中，乳糖含量與碳水化合物總量占比應(yīng)≥90%。

低聚半乳糖，是一種具有天然屬性的功能性低聚糖。新生兒出生后，體內(nèi)雙歧桿菌的生長很大程度上依賴于母乳中的GOS 成分。嬰配粉中添加低聚半乳糖，可以較好地促進(jìn)寶寶腸胃的菌群平衡，幫助改善寶寶的消化功能，還能促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣的吸收，增強(qiáng)免疫力。

低聚果糖，被國際營養(yǎng)學(xué)者確認(rèn)為“具有優(yōu)良難消化性的水溶性膳食纖維”，屬于益生元的一種，可被腸道的有益菌群利用，幫助有益菌增殖，同時(shí)促進(jìn)礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分的吸收，改善寶寶便秘或腹瀉等情況，增強(qiáng)寶寶免疫力。

多聚果糖，是一種優(yōu)良的水溶性膳食纖維，攝入后能增加人體膳食纖維攝入量，預(yù)防便秘，降低血液膽固醇，穩(wěn)定血糖水平。

類似的糖，還有低聚木糖、異構(gòu)化乳糖、棉子糖等，常見于經(jīng)過科學(xué)配比的嬰幼兒配方奶粉之中，對寶寶生長發(fā)育有益。

要避免的糖

蔗糖（白砂糖）、玉米糖漿、麥芽糊精、葡萄糖、高果糖玉米糖漿……寶寶如果吃多了或過早接觸這些糖，容易形成挑食、偏食的習(xí)慣，加大肥胖、齲齒出現(xiàn)的幾率，無益于身體健康。

此外，食用香精、香料也屬于敏感成分，雖然可以提升食品的風(fēng)味和口感，但如果過早或長期食用，或影響寶寶的消化吸收，甚至可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。

為寶寶著想，對寶寶負(fù)責(zé)。富羊羊嬰幼兒配方羊奶粉，以來自紅星美羚優(yōu)質(zhì)奶源基地的純鮮羊乳為原料，運(yùn)用低溫濕法工藝生產(chǎn)，免疫球蛋白含量近4g/100g，更新鮮、更具活性營養(yǎng)，守護(hù)寶寶的免疫防線。

全段不添加蔗糖、食用香精等敏感成分，以天然乳糖和“雙益生元組合”——低聚果糖+低聚半乳糖，搭配乳鐵蛋白、OPO、CPP、DHA、ARA、膽堿、?；撬帷⒑颂矣偷瘸煞?/strong>，更好地提供能量、調(diào)節(jié)腸胃、固齒抗齲、促進(jìn)消化吸收，增強(qiáng)體質(zhì)、助力發(fā)育，呵護(hù)寶寶健康成長。

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