育兒｜春季到 萬物生 可別錯過「倍速生長期」哦~

“春季是萬物生長的時節(jié)，得給孩子多補補，個頭長得快”，類似的話我們在生活中其實經(jīng)常聽到。是否真的如此呢？讓我們來一探究竟吧~

世界衛(wèi)生組織有研究證明，兒童青少年的生長發(fā)育具有顯著的季節(jié)性特點，春季（3—5月）是加速生長期，平均可長高1.37cm（5月最快，平均可達7.3mm；10月最慢，僅為3.3mm），可達到其他季節(jié)的2—2.5倍。

為什么春天可以開啟“倍速生長”模式??？

1、春季新陳代謝加快，內(nèi)分泌激素尤其是生長激素分泌增多，為快速生長發(fā)育創(chuàng)造了條件；

2、天氣變暖，孩子們的戶外活動時間增加，有益于加速新陳代謝，刺激骨骼發(fā)育；

3、光照充足，多曬太陽可以通過紫外線將維生素D轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，促進人體對鈣、磷的吸收；

4、春季胃口變好，攝入食物的量和種類增多，營養(yǎng)跟上了自然長得快。

春季要長高，營養(yǎng)要跟上~

對于嬰幼兒，母乳或配方奶粉（母乳不足或無法母乳喂養(yǎng)情況下）可提供所需營養(yǎng)；對于兒童、青少年，需要保證營養(yǎng)攝入均衡充足、膳食結(jié)構(gòu)多元化。

圖片來源：中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼營養(yǎng)分會

要想長高高，每天要保證一定的飲奶量哦~奶和奶制品不僅營養(yǎng)豐富，更是鈣質(zhì)的好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。

羊奶小分子易吸收、含有多種營養(yǎng)成分及活性營養(yǎng)因子，還有致敏性較低、不易引起乳糖不耐受、天然含鈣量約為牛奶的1.3倍、鈣磷比例好等特點，是及時補充營養(yǎng)、助力快速發(fā)育和增強體質(zhì)的好選擇哦~

紅星美羚，專注活性羊乳研究。

美羚嬰幼兒配方羊奶粉，奶源新鮮安全——以純鮮羊乳為原料；工藝技術(shù)先進——低溫濕法工藝生產(chǎn)，采用“蒸汽直噴殺菌、閃蒸脫膻、低溫粉塔、附聚造?！彼拇笙冗M技術(shù)，在有效殺菌同時，更好地保留了羊奶含有的天然活性營養(yǎng)成分；科學(xué)合理的配方，為寶寶的成長提供全面的營養(yǎng)支持。

美羚兒童羊奶粉、學(xué)生配方羊奶粉，專為成長發(fā)育需求旺盛的兒童、青少年研發(fā)設(shè)計，均以純鮮羊乳為原料，運用低溫濕法工藝，更好地保留羊奶里的活性營養(yǎng)因子；根據(jù)青少年兒童的發(fā)育特點，將營養(yǎng)成分科學(xué)、合理搭配，為孩子們的智力、體格發(fā)育提供源源不斷的動力。

美羚溫馨提示

多運動 多喝奶

把握春季“倍速生長”期

身體倍棒助長高哦~

小貼士：補鈣效果好，當屬肉蛋奶。

部分家長以為，要長高就得多喝骨頭湯，補鈣效果好。其實不然，湯汁變白、變濃稠只是一種脂肪乳化現(xiàn)象，營養(yǎng)價值并不突出。湯喝多了吃不下其它食物，營養(yǎng)攝入量減少，得不償失；湯泡飯更影響腸胃健康哦。

美羚：倍多呵護  倍感活力

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