已經(jīng)收假幾天的你
是不是也和美小羚一樣
還在留戀那個
說過去就過去了的「春節(jié)」呢
都說“每逢佳節(jié)胖三斤”
在家的日子雖然快活到飛起
每天嗨吃嗨喝 晚睡晚起
卻也得不住地 欺騙 安慰自己
“這大過年的不長幾斤肉
怎么對得住老母親沉甸甸的愛
怎么壓得住自己的盛世美顏呢”
甩頭~
原諒我這一生不羈放縱愛自由~~~
然而等回到工位上
摸到自己的小肚腩的時候
才猛然驚覺
這體重跟第一天上班的心情
一樣沉重
擁有打工人的干飯魂
也不禁落下了心酸的淚
如果上天再給你一次機會重新來過
你能管得住嘴 邁得開腿嗎
我……5555555
吃還是要吃的
但要吃得開心吃得健康
那可是需要技巧的
一般人我可不會說出來的哦
第一步
牢記下面的四字箴言
tāng湯 ：飯前喝湯
táng糖 ：合理攝入碳水化合物
tǎng躺 ：避免久坐“葛優(yōu)躺”
tàng燙 ：少吃火鍋麻辣燙
第二步
每天一杯
好消化易吸收的美羚羊奶
你值得擁有~
羊奶的營養(yǎng)價值較高，含有優(yōu)質蛋白和多種維生素、礦物質及天然活性營養(yǎng)因子（如IgG、EGF）等成分，營養(yǎng)杠杠的~
“在總體營養(yǎng)成分方面優(yōu)于牛奶，更接近人奶”。（據(jù)《山羊奶與牛奶和人奶營養(yǎng)成分的比較》）
羊奶分子結構小、脂肪顆粒小、碳鏈短、不飽和脂肪酸含量高、乳化狀態(tài)良好……這些都是羊奶中的營養(yǎng)吸收利用率高的原因。數(shù)據(jù)表明，羊奶在胃中消化約需20分鐘，而牛奶則需2—3小時，消化用時短。
而且，羊奶所含的脂肪多為中短鏈脂肪酸，在胃腸部位停留時間短、吸收快，是能量的快速來源，且多余的脂肪不易在人體內(nèi)貯存和堆積，所以不易造成脂肪的堆積。再加上美羚羊奶粉中添加的益生元（膳食纖維）等助消化、益腸道的配方，就更不怕長肉了哦~
老少皆宜不怕胖
一杯一杯真是香~
美羚羊奶粉
純鮮羊乳生產(chǎn)
低溫濕法工藝
保持活性營養(yǎng)
美羚：倍多呵護 倍感活力
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